-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nelya_Gerbekova

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2010
Записей: 1019
Комментариев: 13563
Написано: 19154


Упражнения от остеохондроза(видео)

Пятница, 11 Марта 2011 г. 20:57 + в цитатник




Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:

shenskiy-blog.ru/post154424924/play

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Процитировано 390 раз
Понравилось: 19 пользователям



Arctika   обратиться по имени Суббота, 12 Марта 2011 г. 00:42 (ссылка)
Спасибо, необходимая инфа.
Ответить С цитатой В цитатник
NoTaVi   обратиться по имени Вторник, 22 Марта 2011 г. 23:47 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
Nezhnyj_Angel_best   обратиться по имени Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 00:08 (ссылка)
очень полезно! спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга_Чудная   обратиться по имени Пятница, 13 Апреля 2012 г. 12:17 (ссылка)
Спасибо!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Vredina_Sabrina   обратиться по имени Среда, 25 Апреля 2012 г. 20:40 (ссылка)
Большое спасибо возьму себе, а то скоро умру от боли!
Ответить С цитатой В цитатник
collinz   обратиться по имени Суббота, 21 Апреля 2018 г. 22:07 (ссылка)
Неля, вы совершенно правы про остеохондроз и малоподвижный образ жизни! Отсюда и вывод - лечить его нужно движением. Я несколько лет мучилась и страдала от болей пока не поняла эту простую истину. Начала висеть на турнике - стала легче. Начала делать укрепляющие и растягивающие упражнения на поясницу и первое впечатление у меня было - ЭТО ЧУДО! Я в первый же вечер более менее нормально заснула без резких острых болей. Рекомендую посмотреть видео Конкина: http://zozh-lekar.ru/zozh_tv/video-171.html где человек рассказывает о том, как наши врачи лечат болезни опорно двигательного аппарата.
Всем здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку