Упражнения от остеохондроза(видео)

Пятница, 11 Марта 2011 г. 20:57

Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:

shenskiy-blog.ru/post154424924/play

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Процитировано 390 раз
Понравилось: 19 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Arctika обратиться по имени Суббота, 12 Марта 2011 г. 00:42 (ссылка)

Спасибо, необходимая инфа.

Ответить С цитатой В цитатник

NoTaVi обратиться по имени Вторник, 22 Марта 2011 г. 23:47 (ссылка)

Спасибо)

Ответить С цитатой В цитатник

Nezhnyj_Angel_best обратиться по имени Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 00:08 (ссылка)

очень полезно! спасибо!

Ответить С цитатой В цитатник

Ольга_Чудная обратиться по имени Пятница, 13 Апреля 2012 г. 12:17 (ссылка)

Спасибо!
Картинка

Ответить С цитатой В цитатник

collinz обратиться по имени Суббота, 21 Апреля 2018 г. 22:07 (ссылка)

Неля, вы совершенно правы про остеохондроз и малоподвижный образ жизни! Отсюда и вывод - лечить его нужно движением. Я несколько лет мучилась и страдала от болей пока не поняла эту простую истину. Начала висеть на турнике - стала легче. Начала делать укрепляющие и растягивающие упражнения на поясницу и первое впечатление у меня было - ЭТО ЧУДО! Я в первый же вечер более менее нормально заснула без резких острых болей. Рекомендую посмотреть видео Конкина: http://zozh-lekar.ru/zozh_tv/video-171.html где человек рассказывает о том, как наши врачи лечат болезни опорно двигательного аппарата.

Всем здоровья!

Ответить С цитатой В цитатник

-Рубрики

-Статистика

Упражнения от остеохондроза(видео)